Month: February 2011
-
நுரையீரல் புற்றுநோயைத் தடுக்கும் காய்கறிகள்
காய்கறிகள் என்பது இயற்கை நமக்கு அளித்துள்ள கொடை எனலாம். அந்த வகையில் காய்கறிகளில் நார்ச்சத்து, உடலுக்குத் தேவையான விட்டமின், கனிமச் சத்துகள் உள்ளிட்ட உடல் ஆரோக்கியத்திற்குத் தேவையான…
Read More » -
தொந்தி குறைய எளிய உடற்பயிற்சி முறைகள்
தொந்தி பெரிதாக உள்ளவர்களும் இப்பயிற்சியை ஈஸியாக செய்யலாம் அதே சமயத்தில் தொந்தியை முழுமையாக குறைக்க உதவக்கூடியது. இப்பயிற்சி சரியாக வயிற்றை குறி வைத்து தேவையில்லாத கொழுப்பை குறைக்கும்.…
Read More » -
இந்தியன் ஓவர்சீஸ் வங்கி முதுகுளத்தூர் (கிளை) உதயத்திற்காய்.. இதய வாழ்த்து !
இந்தியன் ஓவர்சீஸ் வங்கி முதுகுளத்தூர் (கிளை) உதயத்திற்காய்.. இதய வாழ்த்து ! ஐஓபியே … ! உன் வருகையால் எங்கள் மனதோடு மரபு அணுக்களும்…
Read More » -
முதுகுளத்தூரில் ஹிம்மத்துல் இஸ்லாம் வாலிபர் சங்க கூட்டம் !
அமீரக ஐக்கிய முதுகுளத்தூர் முஸ்லிம் ஜமாஅத் நிர்வாகிகளுக்குப் பாராட்டு !! முதுகுளத்தூர் : முதுகுளத்தூரில் ஹிம்மத்துல் இஸ்லாம் வாலிபர் சங்க செயற்குழுக்கூட்டம் 01.02.2011 செவ்வாய்க்கிழமை மாலை அஸர்…
Read More »