Month: September 2011

முதுகுளத்தூர் : ராமநாதபுரம் மாவட்ட அ.தி.மு.க., புதிய மாவட்ட செயலாளர் முருகனுக்கு பார்த்திபனூரில், அ.தி.மு.க.வினர் உற்சாக வரவேற்பு கொடுத்தனர். பின்னர் மாநில, மாவட்ட, முக்கிய நிர்வாகிகளை சந்தித்து புதிய மாவட்ட செயலாளர் முருகன் வாழ்த்து பெற்றார். முதுகுளத்தூரில் கட்சி நிர்வாகிகள் சார்பில் வரவேற்பு அளிக்கபட்டது. ஒன்றிய செயலாளர்கள் தர்மர் (முதுகுளத்தூர்), பத்மநாதன் (கடலாடி), ஒன்றிய துணை செயலாளர் காட்டுராஜா, கடலாடி ஒன்றிய இளைஞரணி செயலாளர் சத்தியமூர்த்தி, ஒன்றிய இளைஞரணி இணை செயலாளர்கள் கதிரேசன், முத்துராமலிங்கம், முன்னாள் ஒன்றிய […]

நெல்லை: தமிழக அரசின் சமூக நலத் துறையால் நடைமுறைப்படுத்தப்பட்டு வரும் டாக்டர் முத்துலட்சுமி நினைவு கலப்பு திருமண நிதி உதவி திட்டம் மற்றும் டாக்டர் தர்மாம்பாள் நினைவு விதவை மறுமண நிதி உதவி திட்டம் ஆகிய திட்டங்களின் கீழ் பயனடைய தமிழக அரசு நிபந்தனைகள் விதித்துள்ளது. டாக்டர் முத்துலட்சுமி நினைவு கலப்பு திருமண நிதி உதவி திட்டத்தின் கீழ் பொது பிரிவின் கீழ் பயன் பெற முற்பட்ட வகுப்பைச் சேர்ந்த ஒருவர் பிற்பட்ட வகுப்பினர் மற்றும் மிகவும் […]

முதுகுள‌த்தூர் : முதுகுள‌த்தூர் ச‌ட்ட‌ம‌ன்ற‌ உறுப்பின‌ர் முருக‌னை ஐக்கிய‌ முதுகுள‌த்தூர் முஸ்லிம் ஜ‌மாஅத் பொதுச்செய‌லாள‌ர் ஏ. அஹ்ம‌து இம்தாதுல்லாஹ் 03.09.2011 ச‌னிக்கிழ‌மை காலை மரியாதை நிமித்த‌மாக‌ ச‌ந்தித்து அவ‌ருக்கு ஐக்கிய‌ அர‌பு அமீர‌க‌ ஜ‌மாஅத்தின் சார்பில் வாழ்த்துக்க‌ளைத் தெரிவித்துக் கொண்டார். அப்போது தாலுகா த‌லைந‌க‌ராக‌ விள‌ங்கும் முதுகுள‌த்தூரில் வேலைவாய்ப்பினை எளிதில் பெற‌க்கூடிய‌ வ‌கையில் தொழிற்க‌ல்லூரியினை அர‌சின் சார்பில் ஏற்ப‌டுத்த‌ முய‌ற்சி மேற்கொள்ள‌ வேண்டுகோள் விடுத்தார். மேலும் ச‌ட்ட‌ம‌ன்ற‌ உறுப்பின‌ர் மேற்கொண்டு வ‌ரும் ம‌க்க‌ள் ந‌ல‌ப்ப‌ணிக‌ளுக்கு பாராட்டுக்க‌ளையும், வாழ்த்துக்க‌ளையும் […]

உறவினரது இல்லம்.., உறவினரோடு அவர் பேசிக் கொண்டிருக்கும் பொழுது அங்குள்ள சாப்பாட்டு மேஜையில் இருக்கும் தட்டை எடுத்து குழந்தை விளையாட ஆரம்பிக்கின்றது. அப்பொழுது தந்தைக்கும் குழந்தைக்கும் இடையே நடைபெறும் சிறு போராட்டம்.., ஹேய்.. அதைத் தொடாதே..! என்று கூறி விட்டு தந்தை உறவினரோடு பேசிக் கொண்டிருப்பதில் மும்முரமாகி விடுகின்றார். பின்னர் சற்று நேரம் கழித்துப் பார்க்கின்றார்.., குழந்தை மீண்டும் அந்த தட்டுகளை கையில் எடுத்துக் கொள்கின்றது.., மறுபடியும்.., ஹேய் அதைத் தொடாதே.., எடுக்காதேன்னு சொல்றேன்ல.., மீண்டும் தந்தை […]

நோயில்லாத வாழ்வே சிறப்பான வாழ்க்கையாகும். இத்தகைய வாழ்வு வாழ நாம் கடைப்பிடிக்க வேண்டியது சுகாதாரமே.. சுகாதாரம் என்பது உண்ணும் உணவு முதல் உடுத்தும் உடை வரை எல்லாமே அடங்கும். அதுபோல், உடலும், மனமும் நன்றாக இருந்தால் அதுவே ஆரோக்கியமாகும். இன்றைய சூழலில் குடிநீர், உணவு, இருப்பிடம், காற்று என அனைத்தும் மாசுபட்டுக் கிடக்கின்றன. இந்தியா போன்ற வளரும் நாடுகளில் குடிநீரினால் உண்டாகும் நோய்களே மக்களை அதிகம் பாதிப்பதாக ஆய்வறிக்கைகள் தெரிவிக்கின்றன. பிளாஸ்டிக் பாட்டில்களில் அடைத்து விற்கும் நீர் […]

காலை உணவை, தவிர்க்க கூடாது. இன்றைய அவசர உலகத்தில், பெரும்பாலானவர்கள், காலை உணவை ஒழுங்காக சாப்பிடாமல், தவிர்த்து விடுகின்றனர் என்பது தான் உண்மை. இதற்கு நேரமின்மையே காரணமாக பலரும் தெரிவிக்கின்றனர். இரவு சாப்பிட்ட பின், 6 முதல் 10 மணி நேரங்கள் வரை, எதுவும் சாப்பிடாமல், நீண்ட இடைவெளிக்கு பின், காலையில் உணவு சாப்பிடுகிறோம். எனவே, காலையில் நாம் சாப்பிடும் உணவு தான், நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாகவும், புத்துணர்ச்சியுடனும் செயல்பட, மூளை மற்றும் தசைகளுக்கு தேவையான சக்தியை […]