உடல் பருமனை குறைக்க உதவும் இயற்கை மருத்துவ வழிகள்
உடல் பருமனை குறைக்க உதவும் இயற்கை மருத்துவ வழிகள் 1. நெல்லிக்காயை கொட்டை நீக்கி சுத்தம் செய்து, சாறு எடுத்து அதனுடன் சிறிது இஞ்சிச்சாறு கலந்து தினமும் காலையில் குடித்து வந்தால் கொழுப்பு குறையும். 2. கடுக்காய், நெல்லிக்காய், தான்றிக்காய் (திரிபலா) இவைகளை பொடியாக்கி வெந்நீரில் கலந்து காலையில்…