1. Home
  2. அன்றாடம்

Tag: அன்றாடம்

அன்றாட வாழ்க்கையில் ஆண்டவனுக்கு என்ன வேலை?

அன்றாட வாழ்க்கையில் ஆண்டவனுக்கு என்ன வேலை? சிராஜுல் ஹஸன்       அவர் ஒரு கல்லூரி பேராசிரியர், நல்ல படிப்பாளி. சிந்தனையாளர். ஆர்வத்தின் காரணமாக இஸ்லாம் குறித்து படிக்கத் தொடங்கியிருந்தார். சில புத்தகங்கள் வாங்குவதற்காக எங்கள் அலுவலகம் வந்திருந்தார். “தம்பி… உங்கள் மார்க்க நூல்கள் பலவற்றை நான்…

அன்றாட உணவுடன் சேர்த்துக்கொள்ளவேண்டிய சில ஊட்டச்சத்துக்கள்

* காலை 5 .30 மணிக்கு : தேன் கலந்து ஒரு தம்ளர் எலுமிச்சை ஜூஸ் பருகுங்கள். இதனால், அன்று முழுவதும், வயிறு லேசாக இருக்கும். எந்தப் பிரச்சனையும் சீக்கிரத்தில் அண்டாது. * காலை 7.30 மணிக்கு வெரைட்டியான மூன்று வகை பழத்துண்டுகள், ஒரு தம்ளர் பால் அருந்துங்கள்.…